O Acidente Vascular Cerebral (AVC) é a principal causa de morte e de incapacidade em adultos em Portugal. A cada hora que passa, três pessoas sofrem um AVC, sendo que um deles não sobrevive e dos restantes metade ficará com sequelas incapacitantes.

Em 2023, o Instituto Nacional de Emergência Médica (INEM) deu assistência a 8.796 pessoas, uma média de 24 casos por dia. São mais 1.920 do que no ano anterior e o dobro do registo de 2019, ano pré-pandemia.

A pressão arterial elevada ou hipertensão, o colesterol elevado, a diabetes descontrolada, a obesidade, a ingestão de álcool em excesso, o facto de ser fumador, ter uma dieta desequilibrada e não praticar atividade física são os principais fatores de risco que podem desencadear um AVC.

A idade, o histórico familiar e o género — a prevalência de AVC é maior entre as mulheres — são outros fatores de risco. Com uma diferença. Estes últimos você não pode controlar, todos os outros dependem de si.

A importância da fisioterapia na recuperação do AVC

Apesar de muita gente o desvalorizar ou desconhecer, a fisioterapia e a reabilitação funcional são fundamentais na recuperação de um AVC. Vejamos de que forma.

Em primeiro lugar na Recuperação da Função Motora:

 Redução da Espasticidade e Rigidez Muscular: Técnicas de alongamento e exercícios específicos ajudam a diminuir a tensão muscular, melhorando a mobilidade.

Melhoria do Controle Motor: Exercícios focados na coordenação e na força muscular ajudam a recuperar movimentos voluntários, fundamentais para atividades diárias.

Prevenção de Contraturas: Movimentação passiva e ativa previnem deformidades musculoesqueléticas decorrentes da inatividade.

Em segundo lugar, na Reaprendizagem de Competências e Movimentos:

Treino Funcional: Atividades e exercícios são desenhados para ajudar o paciente a reaprender tarefas quotidianas, como andar, vestir-se e comer.

Neuroplasticidade: Estímulos repetitivos promovem a reestruturação neural, compensando áreas afetadas pelo AVC através de outras áreas do cérebro.

Em terceiro lugar, a Melhoria da Mobilidade e Equilíbrio:

Treino de Marcha: Técnicas e dispositivos como barras paralelas e esteiras podem ser usados para melhorar a habilidade de andar e prevenir quedas.

Exercícios de Equilíbrio: Ajudam a melhorar a estabilidade, reduzindo o risco de quedas e aumentando a independência.

Em quarto lugar, a Redução da Dor e Desconforto:

Terapias Manuais e Modalidades Físicas: Massagem, ultrassom terapêutico e eletroterapia ajudam a aliviar a dor e o desconforto associado a condições pós-AVC.

Em quinto lugar, a Prevenção de Complicações:

Manutenção da Função Cardiovascular e Respiratória: Exercícios aeróbicos e respiratórios previnem complicações secundárias como pneumonia e trombose.

Prevenção de Úlceras de Pressão: Mudança de posição e cuidados com a pele são cruciais para evitar feridas em pacientes acamados.

Em sexto lugar, algo muito importante, o Apoio Psicossocial:

Aumento da Independência: A recuperação funcional aumenta a capacidade do paciente de realizar atividades diárias, melhorando a autoestima e a qualidade de vida.

Evolução e Motivação: Sessões de fisioterapia frequentemente envolvem metas e progressos mensuráveis, incentivando a continuidade do tratamento.

Finalmente, em sétimo lugar, e porque nada se faz sozinho, Educação e Treinamento do Paciente e da Família:

Orientações para Atividades Diárias: Treino sobre como adaptar tarefas e usar dispositivos auxiliares.

Prevenção de Novos Episódios: Educação sobre fatores de risco e medidas preventivas.

Saúde Sul: especialistas em fisioterapia e recuperação

Com três clínicas no distrito de Setúbal — Corroios, Moita e Seixal — o Grupo Saúde Sul é composto por um quadro clínico amplo e especializado, com uma grande diversidade de áreas clínicas que prestam apoio a uma população numerosa e heterogénea, mas com particular destaque para a Medicina Física e de Reabilitação e Fisioterapia.

A Clínica Saúde Sul Corroios, conhecida localmente como CEPAME, está há mais de 42 anos a prestar serviços de saúde. Dispõe de uma equipa médica multidisciplinar, experiente e qualificada, bem como fisioterapeutas especializados em diversas áreas da Medicina Física e Reabilitação.

A Unidade Saúde Sul de Corroios sofreu obras de renovação, apresentando nos dias de hoje uma imagem renovada e moderna. Encontrará um espaço acolhedor, bem localizada e com acessibilidade a transportes públicos.

Na Moita, há mais de 35 anos, a Clínica Saúde Sul Moita, também conhecida pelo seu antigo nome (Moifisa), tem um histórico de cuidado e experiência no contacto diário com os seus pacientes.

Especializada em Medicina Física e Reabilitação, a clínica encontra-se no coração da vila da Moita, apresentando um corpo clínico altamente experiente, qualificado e especializado em diversas áreas da Medicina Física e Reabilitação.

A Unidade Saúde Sul da Moita ampliou as suas instalações recentemente, contando com mais de 500 m2, mais de 20 boxes de tratamentos individualizados, 2 ginásios e 3 gabinetes médicos. Encontrará um espaço acolhedor e bem localizado, com tecnologia inovadora e com uma equipa de excelência.

A terceira unidade não fica longe. Há mais de 25 anos especializada na Medicina Física e Reabilitação, a Unidade Saúde Sul Seixal (3 CL) conta agora com novas instalações localizadas na Arrentela, a 5 minutos da Baía do Seixal.

A Unidade de Saúde do Seixal dispõe de um corpo clínico qualificado e especializado em diversas áreas da Medicina de Reabilitação. As novas instalações reúnem todas as condições para um tratamento de excelência, possuem boas condições de acesso e parque de estacionamento em frente à Clínica.

Reconhecido pela sua qualidade e profissionalismo, Grupo Saúde Sul, já amplamente certificado, foi distinguido este ano com o Quality Award 2024, entregue pela Consumer Choice, de acordo com a escolha dos consumidores portugueses.

Dispõe ainda de acordos e parcerias com os principais sistemas de saúde, seguros e planos de saúde.

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