Há conversas que custam e pesam, outras que libertam. Entre pais e filhos, muitas são as palavras que ficam por dizer, por medos, pressões, comparações ou expectativas, que se acumulam em silêncio até deixarem marcas invisíveis. Foi a pensar nesse espaço de escuta que regressa “O Mentalista”, a campanha da Izidoro e do Manicómio dedicada à saúde mental, agora com uma nova edição centrada na relação entre pais e adolescentes.

Outubro é o mês da saúde mental e, como tal, é o momento em que esta iniciativa ganha uma nova vida. Num país onde quase metade dos jovens — 45,4% segundo o programa escolar “Mais Contigo” — apresentou sintomas depressivos no último ano letivo, falar sobre o tema deixou de ser opcional, para ser urgente. E fazê-lo de forma simples, direta e sem culpas é o desafio da nova campanha.

“Pais corajosos são os que pedem ajuda”

Desta vez, a mensagem chega a casa, à mesa e até ao frigorífico. As salsichas da Izidoro surgem com rótulos com frases que convidam à reflexão: “Likes não medem autoestima”, “Pais corajosos são os que pedem ajuda” ou “Nem todas as famílias são cor-de-rosa”. São pequenos gestos, mas com um grande propósito: transformar o momento de escolher um produto no supermercado numa oportunidade para conversar sobre o que realmente importa.

O projeto volta a nascer da parceria com o Manicómio, um espaço que cruza arte, saúde mental e direitos humanos e que, mais uma vez, dá voz a quem tantas vezes não é ouvido. A segunda edição de “O Mentalista” aposta em abrir janelas onde antes havia muros, convidando pais e filhos a conversar com coragem e empatia.

A campanha vive também nas redes sociais, nas partilhas de influenciadores e numa página online com informação útil, conselhos e contatos de apoio. Tudo para que ninguém se sinta sozinho a lidar com o invisível. Porque, como lembra Marco Andrade, diretor de marketing da Izidoro, “a saúde e a doença mental fazem parte do dia a dia e devem ser abordadas sem vergonha nem preconceito”.

E acrescenta: “a Izidoro existe para alimentar momentos de sabor, bem-estar e partilha. É nesse propósito que se insere esta nova edição de ‘O Mentalista’: porque o bem-estar também se constrói ao falar de temas sérios, de forma leve e aberta, dentro das casas e à mesa dos portugueses.”

Já Catarina Gomes, diretora do Manicómio, reforça a importância de descomplicar o tema: “Falar sobre saúde e doença mental na adolescência implica também falar sobre a relação entre pais e filhos, já que é aí que se encontram muitos dos gatilhos que influenciam o bem-estar, tanto de jovens, como dos adultos.

Esta campanha, ao colocar mensagens diretas em produtos do quotidiano, pretende abrir esse diálogo, oferecer informação e descomplicar, sem culpas, o que é o estado da saúde mental dos jovens em Portugal”.

No fundo, a campanha é um lembrete de que cuidar da mente é tão essencial como cuidar do corpo e que uma conversa à mesa pode ser o primeiro passo para o bem-estar. Porque, às vezes, o que mais precisa de ser dito é exatamente aquilo que temos medo de ouvir.

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