O exercício físico na escola é benéfico para o crescimento das crianças e jovens.

O regresso às aulas já está aí? Calma, não tem de ser um pesadelo

Mochilas, sapatilhas, fatos de treino e tanto equipamento novo e cheio de estilo. A Sport Zone é a Escolha dos Consumidores.

Há muitos portugueses que só agora vão de férias, mas para a maioria, o fim de agosto representa a perspetiva de regresso ao trabalho e, pior do que tudo, o arranque de um novo ano escolar, que, para quem tem filhos, significa mais despesas — e de toda a espécie.

Apesar de a economia circular — passar os produtos e equipamentos, quando ainda em bom estado, de mão em mão, irmão em irmão ou família em família — todos sabemos que há certas idades em que a novidade é uma excitação. E se os amigos e colegas têm aquela mochila da moda ou aquelas sapatilhas XPTO, é certo e sabido que vai haver conversa lá em casa.

Já para não falar, e aí não se pode fazer nada, que eles crescem: o fato de treino do ano passado, provavelmente, já não serve este ano. E quem diz fato de treino, diz T-shirts ou outros artigos de vestuário desportivo.

Numa coisa estamos de acordo: a prática desportiva é de extrema importância para jovens e estudantes, oferecendo benefícios que vão muito além da simples atividade física. Ela contribui para o desenvolvimento integral, abrangendo aspectos físicos, mentais, emocionais e sociais.

No desenvolvimento físico, a prática desportiva em ambiente escolar, ou atividades extra-curriculares, é fundamental para a saúde cardiovascular, para o desenvolvimento muscular e ósseo, para o controlo de peso e para a melhoria da coordenação motora e agilidade.

Mas não só. A prática de exercício físico apresenta comprovados benefícios mentais e cognitivos para as crianças e jovens: melhora a concentração e o foco, reduz o stress e a ansiedade, desenvolve a capacidade de resiliência e persistência e estimula a função cognitiva.

Os estudos provam que a prática desportiva é fundamental também para a socialização e aperfeiçoamento de competências sociais — no trabalho em equipa, no reforço da capacidade de liderança e responsabilidade, na construção de amizades e de desportivismo, no reforço da ideia de ética desportiva e respeito pelos adversários.

Além de um estímulo à confiança e ao melhor desempenho escolar, a prática desportiva e de exercício físico é uma ocupação saudável do tempo livre e reduz a tentação do consumo de substâncias indevidas. Reforça a disciplina e o controlo das emoções e aumenta a autoconfiança e autoestima.

Como poupar este ano

Na Sport Zone, está tudo preparado para tornar o regresso às aulas mais fácil e acessível, com tudo o que pais e filhos precisam para iniciar o ano letivo com tranquilidade e entusiasmo.

À medida que as férias chegam ao fim, mais de 1 milhão de alunos está prestes a voltar às aulas, e o gasto médio por estudante no ano passado foi de cerca de 630€. Em 2024, a Sport Zone quer mostrar aos seus clientes que o regresso às aulas pode ser uma experiência positiva, sem stress e sem gastos extravagantes.

Na Sport Zone, encontra um catálogo completo com tudo o que precisa para equipar os seus filhos: mochilas, estojos, lancheiras, sapatilhas, fatos de treino e muito mais. Artigos das melhores marcas, aos melhores preços, sempre perto de si. Para o ajudar a organizar-se e a poupar, a Sport Zone preparou uma lista de dicas para este regresso às aulas.

Faça uma Lista e Defina um Orçamento

Antes de começar as compras, faça uma lista do que os seus filhos realmente precisam. Verifique o que ainda têm em casa, como mochilas ou roupas que possam ser reutilizadas, e defina um orçamento para as compras essenciais. Desta forma, evita compras impulsivas e foca-se no que é realmente necessário.

Aproveite Ofertas Especiais

Aproveite ofertas e descontos especiais para poupar em marcas de qualidade, como Nike, Adidas e Puma, garantindo que os seus filhos começam o ano letivo com tudo o que precisam, a preços mais baixos. A Sport Zone tem promoções especiais, com descontos em material desportivo, calçado e roupas.

Opte por Produtos Resistentes

Investir em produtos de qualidade, como calçado resistente e mochilas ergonómicas, pode parecer mais caro à primeira vista, mas é uma forma inteligente de poupar a longo prazo. Na Sport Zone, encontra produtos resistentes das melhores marcas internacionais, que acompanham os seus filhos durante todo o ano letivo e além.

Combine Estilo e Funcionalidade

Na Sport Zone, encontra uma ampla variedade de marcas e estilos que combinam vida quatidiana e funcionalidade. Ao escolher roupas e calçado que os seus filhos adoram e que podem ser usados tanto na escola quanto em atividades extracurriculares, está a maximizar o valor das suas compras.

Escolha do Consumidor há 11 anos consecutivos

Importa recordar que a Sport Zone voltou a ser eleita Escolha do Consumidor 2024 na categoria “Lojas de Desporto”. E é uma escolha reiterada e que não acontece por acaso. É que é a 11.º ano consecutivo em que a Sport Zone é escolhida pelos portugueses. Ninguém merece tanta confiança por acaso.

Carregue na galeria e veja alguns dos produtos disponíveis na Sport Zone para um feliz regresso às aulas.

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